Schwimmabzeichen und -urkunden

Sprung vom Beckenrand und anschließendes 25 m Schwimmen in einer Schwimmart
(Bauch- oder Rückenlage · während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
(Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Kenntnis von Baderegeln

Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage und 50 m in der anderen Körperlage
(Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z. B. Tauchring)
Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Kenntnis von Baderegeln
Kosten: 5,00 € Prüfungsgebühr · 5,00 € Pass · 5,00 € Abzeichen

Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage und 100 m in der anderen Körperlage
(Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
2 x ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z. B. Tauchring)
10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung
(z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)

Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 in. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage und 150 m in der anderen Körperlage
(Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 75 sec
50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
Tieftauchen mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z. B. Tauchringe) aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3 min. mit höchstens 3 Tauchversuchen
Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Kenntnis der: Baderegeln; Hilfe bei Bade- Boots und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

Quelle: Deutscher Schwimm-Verband e. V.